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有利于愈合伤口的鱼叫什么鱼
发布日期:2022-06-17 01:36   来源:未知   阅读:

  手术后适当吃些鱼,不仅可以补充蛋白质,还能促进伤口愈合。下面几种鱼适合术后病人食用,第一是鲈鱼,吃鲈鱼有利于伤口愈合,其效果远远高于其他鱼类。通过对比研究,吃鲈鱼能够帮助手术患者加速伤口愈合2~5天,建议把鲈鱼蒸着吃,是最健康的方式。第二,红鳟鱼,红鳟鱼肉质鲜嫩,味道鲜美,无小刺,无腥味,高蛋白、低脂肪,在国际上被列为高档绿色食食品,是极佳的促进伤口愈合的食品。第三鲫鱼,从营养学角度来分析,鲫鱼汤是不错的补品,对愈合伤口有一定疗效,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,易于消化吸收。